【ゴルフ初心者講座】ボールを打つ時、ボール位置はきっちりと決めていますか
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説明
ボールを打つ時、ボール位置はきっちりと決めていますか
練習場、打ちっぱなしだとなんとなく構えて打っているかもしれませんが、アドレスの決め方をしっかり持っていないと、コースでは細かい変化がありますから、まともに当たらなくなります。
ボールの位置が毎回ズレていると、いくらスイングが良くても球筋がバラバラになります。
また、スタンス幅はクラブの長さに従って、明確に切り替えていきます
クラブの長さによってスイングアーク(スイングの円の大きさ)が変わるので、バランスよく振るためには適切なスタンス幅の調整が必要となります。
左目の前にクラブを合わせ、そこから地面に向かってまっすぐクラブを下ろし、ヘッドが接地したところがボール位置となります。
ドライバー以外は、すべて左目の前方の、クラブが接地するところにボールがあるべきものと覚えておきましょう。
スタンス幅は、長いクラブほどスタンスを広く、短いクラブほど狭くする、というのが基本です。
クラブの長さによるスタンス幅の基準は、ドライバーで3足分、アイアンで2足分、ウェッジは小さく2足分開くというのを、一つの目安としてください。番手ごとに細かくスタンス幅を調整する必要はありません
スタンスを定めてから、左目の前方にクラブを掲げ、そのまま下したところが正しいボールポジションです。順番が大切です。左目の前方にクラブを下ろした後から、スタンス幅を開閉しないことが大事です。
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ドライバーも実は、ボールポジションの決め方は同じです。
まず3足分のスタンスを広げ、左目の前方にクラブを下ろしたところが基本のポジションであることには変わりません。
ただし、これはドライバーをティアップしないで打つ場合です。
ティアップする場合は、スイングのセンターよりも左にボールをセットします。
スイングアークの最下点を過ぎクラブが上昇していくところで、ボールに当たるようにしたいからです。
従って、左目の前方にクラブを下ろした地点よりも、左足かかとの延長線上にボールをセットします。
アドレスに関して慣れないうちは、ちょっとぎこちないかもしれません。でも、確実に1足、2足とスタンス幅を広げて、クラブを左目の前方におろすという順番を守って、繰り返し練習してみてください。
慣れてくれば、ボールに対してスッと正しく構えられるようになるはずです。
また、最近ゴルフの調子が良くないときにも、一度スタンス幅とボール位置を確認するとよいでしょう。
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引用先:
ゴルフの裏ワザ
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