コーヒーダイエット 関連ツイート
【不安を増す悪い生活習慣】
・コーヒーの飲み過ぎ
・酒類の飲み過ぎ
・夜更かし、朝寝坊などの昼夜逆転の生活
・慢性的な睡眠不足
・部屋でゴロゴロ、運動不足
・スマホ片手にネットで暇つぶし
・暴飲暴食
・絶食などの無理なダイエット@Mental_healthh 2018/04/01 04:57
【コーヒーの老肥満予防・ダイエット効果？！？(・∀・)】
カフェインには、脂肪分解を促進したり、交感神経の働きを高めて代謝を促進す効果のある、ダイエッターの味方なのです。
＃ためになったらrt@kilei10000 2018/04/01 09:00
カフェインってダイエットには適してる効果があるんだけど、糖分に打ち消されてしまうんだ。キミ、紅茶とかコーヒーを飲むとき砂糖を入れてない？カフェインの効果が台無しになってるよ。
@AZUSA_Diet 2018/04/01 02:39
コーヒーダイエットのルール③ 食後に飲む！ これは消化促進効果がある為。 ２０分以内くらいが効果的とも。 【コーヒー雑学＃６９】
@pleasurecoffee 2018/04/01 15:16
ダイエットなんて知るかよシリーズその2
気になってたカフェ。
おっさんひとりでのんびりと過ごしました。ビターブレンド凄く好みでコーヒーのいい匂いと雰囲気が良いのでリピート確定。 https://t.co/94ayIdpUUG@kaede614g 2018/04/01 13:51
【コーヒーの効果】コーヒーに含まれるクロロゲン酸類というポリフェノールが、脂肪の燃焼を促しダイエット効果あり。シミの抑制という美容効果、糖尿病リスクや血圧を下げたり、新陳代謝を促進し、老廃物を排出する健康的な効果も有り。
@nyqitoramoca 2018/04/01 12:30
