ビタミンB群のすみからすみまで特選情報局。
学生のうちに知っておくべきビタミンB群のこと
【森永製菓】ウイダーinバー プロテインナッツ 36g×12本セット
商品説明 食べ応えのあるビッグサイズのプロテインバーです。
・ホエイたんぱくと大豆たんぱくを配合。
・たんぱく質の働きに必要なビタミンB群7種配合。
・ナッツ味。
原材料名 栄養成分 【名称】 栄養調整食品(たんぱく含有小麦焼成食品) 【原材料名】 小麦粉、砂糖、大豆たんぱく、ショートニング、ホエイたんぱく(乳成分を含む)、植物油脂、ヘーゼルナッツペースト、ココアパウダー、果糖、とうもろこしでん粉、食塩、乳化剤、香料、酵素処理ルチン、膨脹剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12 【栄養成分表】1本(標準36g)あたり エネルギー：188kcal、たんぱく質：10.0g、脂質：9.7g、炭水化物：15.2g、ナトリウム：90mg、ビタミンB1：0.49-0.80mg、ビタミンB2：0.53mg、ビタミンB6：0.55mg、ビタミンB12：0.8-2.4μg、ナイアシン：8.0mg、葉酸：80-240μg、パントテン酸：2.5mg 【原材料に含まれるアレルギー】 (27品目中)大豆、乳、小麦 ご注意 ●卵を含む製品と共通の設備で製造しています。
●原料の大豆たんぱくは、遺伝子組換え作物が 混入しないように管理されたものを使用しています。
●開封後はお早めにお召し上がりください。
【保存方法】 高温・多湿を避けて保存してください 販売会社 森永製菓株式会社 電話番号：0120-560-168 広告文責 株式会社エナジー 電話番号：0242-85-7380 商品区分 日本製・栄養調整食品 食品 プロテインバー
- 商品価格：1,580円
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ビタミンB群 関連ツイート
【肌荒れ】
肌のターンオーバーは本来28日周期ですが、
このサイクルが崩れると老廃物の代謝がされないために肌荒れ、老化を起こします。
ビタミンA、B群、C、Eが肌荒れに効果的。
また、老化による女性ホルモンの減少により肌のカサつきには、大豆が助けてくれます。@utukusikuikiru 2018/04/01 10:05
食品論：アマランサスには糖、蛋白質、ビタミンB6、葉酸、マグネシウム、カリウム、鉄、亜鉛、銅、マンガン、食物繊維等が豊富に含まれている。尚、キヌアと比べるとビタミンB群は劣るが、ミネラルの栄養価はこちらの方が高い。オススメの商品は… https://t.co/vzYv7wwX2I
@SaruyaMichael2 2018/04/01 09:39
【ローヤルゼリー】
亜鉛や鉄、カリウム、マグネシウム、ビタミンB群など。思考力に影響するアセチルコリンの含有量も多くアルツハイマー病の治療の助けとなる。アンチエイジング、若返る効果、肌のハリの維持、抗うつ作用など。冷たい飲み物、牛乳などに混ぜて摂取。ハチミツと混ぜて吸収率アップ。@superfood_life 2018/04/01 15:05
ジンギスカンは良いぞ。カルチニンは脂肪の分解を助け、血中の中性脂肪やコレステロールを減らす働きをする。鉄分やビタミンＢ群も含まれているな。ちなみに、ラムよりマトンの方が栄養素は豊富だ。
@solon_jhee 2018/04/01 13:52
米ぬかはアミノ酸やビタミンE、B群が豊富なので血行を良くし抗酸化作用も強く老化防止やシミ、くすみを改善する。煎った米ぬかに水を加えて練ってマッサージしながら優しく洗う。潤いが出てくる。ただニキビやトラブル肌の場合は刺激で悪化することがあるので注意。
@Heaaaaalth 2018/04/01 14:12
ビタミンB群には、ストレスや疲れを解消してくれる効果もあるので、これが不足すると、イライラしたり、疲れを感じやすくなったりします。ダイエット中は何かとストレスがたまることもあるので、ビタミンB群はメンタル面でもダイエットをサポートしてくれるといえます。
@ss015_bb 2018/04/01 13:15