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学生のうちに知っておくべきビタミンB群のこと
【メール便送料無料！6個セット！】【明治】ザバス ホエイプロテイン100 バニラ トライアルタイプ 10.5g×6
商品特徴 ●ホエイプロテイン100％使用 たんぱく原料として、吸収の良い「ホエイプロテイン」を100％使用しています。
トレーニング直後などのプロテイン摂取ポイントに合わせてたんぱく質を補給できるので、理想的なカラダづくりをサポートします。
●「7種類のビタミンB群+ビタミンC」配合 カラダづくりに欠かせない「7種類のビタミンB群」、体調維持に欠かせない「ビタミンC」を配合しています。
・「ザバス ホエイプロテイン100」は、1日2回（約42g）を目安にお召し上がりいただくことで、アスリートが1日に必要とする7種類のビタミンB群、Cの不足分を補えるよう設計されています。
（ザバス スポーツ＆ニュートリション・ラボが実施したアスリートの食事調査結果より） 内容量 10.5g 原材料名 乳清たんぱく、デキストリン、植物油脂、乳化剤（大豆を含む）、V.C、香料、増粘剤（プルラン）、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、ナイアシン、V.B2、V.B1、V.B6、パントテン酸Ca、葉酸、V.B12 成分 1袋(10.5g)当たり エネルギー 41kcal たんぱく質 7.5g 脂質 0.6g 炭水化物 1.5g 食塩相当量 0.04〜0.09g ビタミンB1 0.44mg ビタミンB2 0.47mg ナイアシン 3.2mg ビタミンB6 0.32mg 葉酸 42〜110μg ビタミンB12 0.4〜1.6μg パントテン酸 0.31mg ビタミンC 44mg ●タンパク含量 75％（製品無水物あたり） ●アミノ酸スコア 100 保存方法 直射日光及び高温多湿を避けて保存してください。
原産国 日本 販売元 株式会社 明治 広告文責 株式会社エナジー 0120-85-7380
- 商品価格：820円
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ビタミンB群 関連ツイート
「玄米胚芽、のり、わかめ、チーズ、卵、ピーナッツ、レバー、ビール酵母、牛乳等のビタミンB群は、髪の毛の新陳代謝を促すぞ」
@ikumououen_k 2018/04/01 13:06
【ほうれん草を食べると若返る！】
ほうれん草は肌の酸化を防ぐカロテノイドが多く、ビタミンＡ、Ｂ群、Ｃも含まれています。
お肌の若返り・美肌に効果◎
美肌に効く「葉酸」も豊富◎
ほうれん草は鉄やカリウム、ミネラルも含まれており野菜の中では栄養的価値最高です。
＃ほうれん草@healthyERIchan 2018/04/01 13:00
糖質や脂質の代謝を促してくれるビタミンB群はダイエットの強い味方ですが、グリーンピースにはこのビタミンB群が多く含まれています。
@Diet0583 2018/04/01 12:04
特にビタミンB群の中の葉酸や、カルシウムの吸収を助けるビタミンDなど、子どもや妊娠中の女性などにもオススメの栄養素がたっぷりです。🙌🙌🙌🙌👏👏👏
@one0613sOCD 2018/04/01 09:12
ビタミンB1、B2、B6、B12などをまとめてビタミンB群と呼ぶわけですが、これらビタミンB群には、うれしいダイエット効果があります。摂取した脂質や糖質が、エネルギーとして燃えるのを手伝い、促進して、脂肪として蓄えられるのを妨げてくれます。
#ダイエット #美容 #減量@nozo_sleeplove 2018/04/01 11:43
【ACEが美肌のエッセンス】
ブロッコリーはビタミンA、E、CとB群が含まれているので、美肌に良いです。またフラボノールという抗酸化作用もあります。ブロッコリーと相性に良い食べ物は、コラーゲンを含む手羽先です。一緒に食べるか、スープにして食べると美味しいですよ。@pooler027 2018/04/01 11:04