ダイエット食品 関連ツイート
今まで｢そんなわけないだろ？｣とスルーしてたダイエット食品のステマ記事だけど、さすがに産後１ヶ月程度の無名のママタレ気取りが｢産後ダイエット成功｣で釣るのは今日みたいな日のブログでも引く。産後ってのはデリケートな時期なんだよ。
@wn_nw_dn_nb 2018/04/01 13:38
ダイエット板だかで前あった
「何食べて太ったか？」スレで
ダントツ一位の食品が「菓子パン」
安く軽く食べられるのに
1個500〜900カロリーもある。
ショートケーキとか揚げ物とかはいかにもな食品太りそうと皆気を付けるけど菓子パンとなると注意しない人が多かったのも原因。@miki_biyou 2018/04/01 14:07
ダイエットに良い食品は、昆布類です。昆布類はサラダや、味噌汁などに入れて食べる事ができます。その昆布やわかめなどは、カロリーが少なく料理をしても、そんなにカロリーを摂取することがないので、ダイエットには最適な食品です。
@huxoJ4eTHQf3ghL 2018/04/01 13:03
寒天がダイエットにいい食品なのは有名です。それ以外にも、切干大根や干しわかめ、高野豆腐、ひじきなどの乾物もすべて低カロリーなで食物繊維、カルシウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれています。#ダイエット #美容 #減量
@challengediet2 2018/04/01 15:41
脂肪燃焼効果がありますので、運動をする１時間前に食べるとより効果的に脂肪が燃焼します 【出典】食べるだけでダイエットになる、マイナスカロリー食品って？ - Yahoo! BEAUTY https://t.co/xjYt2JAC1B
@OP_4L 2018/04/01 15:04
アーモンドは、一時ミランダ・カーも始めていると話題になったダイエット食品です。アーモンドには脂質の燃焼に効果的な不飽和脂肪酸やビタミンB2、また油分の吸収と食欲を抑える効果のある不要性食物繊維など、脂肪や糖質が付きにくい体になるための栄養素が豊富に含まれています。
@hope_795 2018/04/01 12:06