フィットネス 関連ツイート
小学生も楽しくトレーニング
@f_lab_tamachi 2018/04/01 14:44
できる環境ですよ(^○^)
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RT @katokich: ところでこの漫画、フィットネス講習会の昼休みに描いており周囲のインストラクターから怪訝な目で https://t.co/WVq6zQFAot
@io_kan 2018/04/01 13:44
冷え性の改善方法⇒服装・運動・入浴での注意と効果
@jyoshiuptwi1 2018/04/01 14:39
服装での注意は締め付けない服装を選び、血行を悪くしない。(下着含む)ウォーキングやヨガまたフィットネスなどで適度な運動で血行促進。ぬるいお湯で20分程度の半身浴で血行促進を促すのがお勧めです。
色々巡って用事がながびいたのでファイティングクラス間に合わず。今食べたばかりなのでもう少し食休みしてからフィットネスでマシンやる!
@nana20090623 2018/04/01 14:52
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@ecopachi7166 2018/04/01 16:03
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@dietkamenTV 2018/04/01 16:09
自宅で簡単☆
お腹の脂肪をVの字キープで燃焼しましょう!!
無理せずVの字でお腹の脂肪を燃焼させる☆
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