ビタミンB群のすみからすみまで特選情報局。
学生のうちに知っておくべきビタミンB群のこと
【30日分】ナマサプリ 葉酸 1袋 60粒 葉酸を400μgにビタミンB群とビタミンCも配合！妊婦さんと赤ちゃんに必要な栄養素をナマサプリで効率よく摂取！
名称葉酸 原材料名デキストリン、還元麦芽糖水飴、葉酸含有酵母、結晶セルロース、ビタミンC、 ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB6、 ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB12 内容量12g（200mg×60粒） 栄養成分及び含有量2粒当たり ◆エネルギー 1.55kcal、タンパク質 0.04g、脂質 0g、炭水化物 0.35g 、ナトリウム 0.27mg ◆葉酸 400μg、ビタミンB1 1.2mg、ビタミンB2 1.4mg、ビタミンB6 2.0mg、 ビタミンB12 2.4μg、パントテン酸 6.0mg、ナイアシン 8.0mg、ビタミンC 50.0mg 目安量1日当たり2粒を目安にお召し上がり下さい。
特徴葉酸は厚生労働省が母子健康手帳に「葉酸の必要性」を記述するほど注目されている栄養素です。
葉酸の摂取量は1日400μgとなり、ナマサプリの「葉酸」サプリメントは十分量を摂取できます。
さらにビタミンB群、ビタミンCをバランス良く配合し、より妊婦さんをサポートします。
また、原材料の入荷から品質管理、製造・袋詰めまで製品が安全に一定の品質が保たれるようにするため健康補助食品GMP認定工場で製造しております。
粒のサイズ直径8mm 高さ3.5mm その他 ・開封後は、賞味期限内でも、温度・湿度により栄養成分が劣化しますので、チャックをしっかり閉じて保管し、お早めにお召し上がりください。
（保管時は冷暗所にてお願いします。
） 広告文責 ウェルテクス株式会社 092-716-7203 メーカー（製造）ナマサプリ株式会社 〒106-0044 東京都港区東麻布3-8-2 麻布マルカビル7F 製造国日本製 区分健康食品
- 商品価格：1,512円
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ビタミンB群 関連ツイート
【食べていないのに太ってしまう要因】
・サラダばかり食べる（体が冷えて代謝低下）
・朝食を抜く（体温低下）
・肉類を食べない（糖を燃やすビタミンB群不足）
・炭水化物を抜く（脳が飢餓状態と錯覚し過剰に栄養を蓄積）
・睡眠不足（食欲増進ホルモンが出る）@taisetsu95 2018/04/01 10:45
【美容食 玄米】玄米は、白米に比べて栄養価が高く、ダイエット効果、健康効果、美容効果などが得られます。カリウム・カルシウム・マグネシウム・リン・鉄分・亜鉛、ビタミンＢ群・ビタミンＥ、食物繊維などがあり、中性脂肪を減らしたり、ストレスを軽減したり、便秘を解消する効果があります。
@biyou_hiketsu 2018/04/01 13:21
ビタミンC、E、B群、Aをしっかり毎日必要な分だけしっかり取っていきましょう♪でも、サプリの乱用で飲みすぎは副作用のようなものがあるので、必要分だけ取る様にしてくださいね！ あと、アルコールや油分、糖分は控えましょう！辛いですがお菓子は肌に悪いですよ！少しにしましょう！
@kireiiiiiBot 2018/04/01 10:16
ビタミンCが美白に良くて、ビタミンEが抜けにくい毛を作って、ビタミンB群も肌に良くて･･･あーもー多すぎてわかんねーよ！！
@beauty_crow_bot 2018/04/01 10:07
★３大栄養素を体脂肪にしない為の食べ合わせ★●たんぱく質→胡椒・にんにく・唐辛子等刺激性の高い香辛料と一緒に●炭水化物→わかめたっぷりのみそ汁やひじき・もずく等、海藻類と一緒に●脂肪→玄米・卵・納豆・小松菜など代謝と燃焼率をUPさせるビタミンB群豊富な食べ物と一緒に
@sekaiitikirei 2018/04/01 13:27
RT @drhirosebot: 敏感タイプの人を栄養の側面から見ると、ビタミンB6欠乏、亜鉛欠乏、ナイアシン欠乏の傾向を持っているようです。欠乏症の人にとっては、これらの栄養素を食事で補うのはとうてい難しいので、ビタミンＢ群などのサプリメントで摂るのが一番です。
(自他の言動…@2013shoes 2018/04/01 11:11